ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਮਸਤਿਕਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਸਾਡੇ ਪੇਟ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਜੋ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਪਾਸੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਾਮਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ 'ਚ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।
ਪਾਚਨ ਸਬੰਧਿਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਹੋਣਾ ਇਸ ਪਾਸੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ ਡਾਇਰੀਆ, ਬਲੋਟਿੰਗ, ਗੈਸ ਤੇ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲ਼ਕਸ।
ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੋਟਿੰਗ, ਡਾਇਰੀਆ ਤੇ ਪੇਟ 'ਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੇਟ ਦਾ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੋਟਿੰਗ, ਡਾਇਰੀਆ ਤੇ ਪੇਟ 'ਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੇਟ ਦਾ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
ਭਰਪੂਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਅਕਸਰ ਥਕਾਣ ਰਹਿਣਾ ਅਨਹੈਲਦੀ ਪੇਟ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸਾਡਾ ਪੇਟ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਖ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਅਵਸ਼ੋਸ਼ਿਤ ਕਰਕੇ ਐਨਰਜੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਪਰ ਪੇਟ ਦੇ ਅਨਹੈਲਦੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਪੇਟ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਤੋਂ ਸੈਰੋਟੋਨਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ਤੇ ਇਮੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੇਟ ਅਨਹੈਲਦੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਐਕਨੇ, ਐਗਜ਼ਿਮਾ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਪੇਟ 'ਚ ਇੰਫਲੇਮੇਸ਼ਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਕਿਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪੇਟ ਹੈਲਦੀ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਮਿੱਠੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਟ 'ਚ ਬੁਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵੱਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ 'ਚ ਸੋਜ਼ ਵੱਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ।ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।