ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਚੱਲੇਗਾ ਦਿਮਾਗ

ਖਾਓ ਇਹ 10 ਸੁਪਰਫੂਡ

ਫੈਟੀ ਫਾਈ: ਮੱਛੀਆਂ , ਸੈਲਮਨ, ਟਰਾਊਟ, ਟੁਨਾ, ਸਾਰਡੀਨ

ਬਲੂਬੇਰੀ 

ਬਰੋਕਲੀ 

ਕੌਫੀ 

ਆਂਡੇ