ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਝ ਮਹਿੰਗੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਖਰੀਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਤੋਂ ਪੀਲੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪੀਲੇ ਦੰਦ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਅਯੋਗਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫੰਗਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਮੇਤ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਣ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੋਤੀ ਵਰਗੇ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਰਗਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਘਰ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਰਗੀ ਚਮਕ ਲਿਆਏਗੀ
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਵੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।
ਮੁਲੱਠੀ-ਦਾਲਚੀਨੀ-ਸੇਂਧਾ ਨਮਕ ਪਾਊਡਰ- TOI ਖਬਰਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੋਤੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕ ਚੱਮਚ ਰੌਕ ਸਾਲਟ ਲਓ। ਇਕ ਚਮਚ ਲੌਂਗ ਪਾਊਡਰ, ਇਕ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਲੀਕੋਰੀਸ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਰੱਖੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਥੇਲੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਬਰੱਸ਼ 'ਚ ਲਗਾ ਕੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖੋਗੇ।
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ- ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਖਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਦੰਦਾਂ 'ਚ ਇਕ ਦਿਨ 'ਚ ਹੀ ਫਰਕ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤ੍ਰਿਫਲਾ- ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੋਤੀ ਵਰਗਾ ਚਿੱਟਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿੰਮ ਜਾਂ ਬਬੂਲ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦਰਦ- ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਫ਼ੈਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਮ ਜਾਂ ਬਬੂਲ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨਿੰਮ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ। ਨਿੰਮ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।