ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਪਿਮਪਲਜ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਵੱਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਖੋਪੜੀ ‘ਤੇ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਬਮ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਬਲਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਸਿਕਲੋਪੀਰੋਕਸ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੇ ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਵਲੋਂ ਲਈ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਖੋਪੜੀ ‘ਚ ਗੰਦਗੀ, ਪਸੀਨਾ ਜਾਂ ਤੇਲ ਦਾ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੈਲਮੇਟ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਣਉਚਿਤ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਹੇਅਰ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉੱਲੀ, ਕੀਟ, ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕੁਝ ਨੁਸਖੇ ਅਪਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈਲਮੇਟ ਹੀ ਪਹਿਨੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਜਾਂ ਗੰਦੇ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਖੋਪੜੀ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ।
TV, FACEBOOK, YOUTUBE ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਖ਼ਬਰ ਪੜ੍ਹਣ ਲਈ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ PRO PUNJAB TV APP
APP ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ Link ‘ਤੇ Click ਕਰੋ:
Android: https://bit.ly/3VMis0h
