3 ਅਕਤੂਬਰ ਵੀਰਵਾਰ ਤੋਂ ਨਵਰਾਤਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਤਰੀਕਾਂ ਅਤੇ ਤਰੀਖਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅਸ਼ਟਮੀ ਅਤੇ ਮਹਾਨਵਮੀ ਦੀ ਪੂਜਾ 11 ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗੀ। ਦੁਸਹਿਰਾ 12 ਅਕਤੂਬਰ ਦਿਨ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਨੂੰ ਦੇਵੀ ਪੂਜਾ ਲਈ ਪੂਰੇ ਨੌਂ ਦਿਨ ਮਿਲਣਗੇ।
ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਘਾਟ (ਕਲਸ਼) ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਤਾ ਕੀ ਚੌਂਕੀ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹੀ ਸ਼ੁਭ ਸਮੇਂ ਹੋਣਗੇ।
ਆਓ ਹੁਣ ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ
ਦੇਵੀ ਭਾਗਵਤ ਅਤੇ ਮਾਰਕੰਡੇਯ ਪੁਰਾਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੇਵੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਨੌਂ ਦਿਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਨਿਯਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸਮਝੀਏ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਮੌਸਮ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ‘ਚ ਗੜਬੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਸ਼ਾਰਦੀਆ ਨਵਰਾਤਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹਲਕਾ ਭੋਜਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਆਮ ਦਿਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਆਲਸ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਹਲਕਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਰੋਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਵਰਾਤਰੀ: ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਬਰਾਬਰ ਹਨ, ਨਵੇਂ ਅਰੰਭ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਅੰਤ ਦਾ ਸਮਾਂ।
ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਭੂਮੱਧ ਰੇਖਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਇਕਵਿਨੋਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 22 ਸਤੰਬਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਤਝੜ ਸਮਰੂਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਧਰਤੀ ‘ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖਗੋਲੀ ਘਟਨਾ ਵਾਪਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਰਦਯ ਨਵਰਾਤਰੀ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਸ਼ਰਦ ਨਵਰਾਤਰੀ ਬਰਫ਼ ਪੈਣ ਦਾ ਮੌਸਮ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅਸ਼ਵਿਨ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ਾਰਦੀ ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਾ ਤਾਂ ਬਹੁਤੀ ਠੰਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਗਰਮੀ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੁਦਰਤ ਬਹੁਤ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਬਦਲਦੇ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਇਹ ਸਮਾਧੀ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਹਰਲੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਥਰਮੋਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ੀ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸਮਭੁਜ ਚੱਕਰ ਦੇ ਬਿੰਦੂ, ਯਾਨੀ ਰੁੱਤਾਂ ਦਾ ਜੋੜ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਵਿਘਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸਿਰਜਣਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਰਿਆਵਲ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਪੁੰਗਰ ਪੁੰਗਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਰੂਪ ਹੈ।
