ਬਿੱਗ ਬੌਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਅਤੇ ਅਦਾਕਾਰਾ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਗਿੱਲ ਕਾਫੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਉਸ ਦੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦੀ ਕੋਈ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਗੀਤ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਜਾਨੋਂ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਦੇ ਪਿਤਾ ਸੰਤੋਕ ਸਿੰਘ ਸੁੱਖ ਨੂੰ ਜਾਨੋਂ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਨੰਬਰ ਤੋਂ ਫੋਨ ਕਰਕੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਨੋਂ ਮਾਰਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਬਿਆਸ ਤੋਂ ਤਰਨਤਾਰਨ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਗਿੱਲ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਫੋਨ ਆਇਆ। ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਫੋਨ ਚੁੱਕਿਆ ਤਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕੀਤੀ।ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ‘ਚ ਵੜ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਣਗੇ। ਸੰਤੋਖ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਪੁਲਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦਰਜ ਕਰਵਾਈ।
ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ : ਆਪਣੀ ਬੋਲਡਨੈੱਸ ਅਤੇ ਕਿਊਟਨੈੱਸ ਨਾਲ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਇਕ ਸਮੇਂ ਕਾਫੀ ਭਾਰੀ ਸੀ। ਉਸ ਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਅੱਜ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਫਿੱਟ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ‘ਚ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਵਾਲ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇੰਨਾ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ? ਆਓ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟਰਾਂਸਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕੀ ਰਾਜ਼ ਹੈ।
ਇਹ ਹੈ ਰਾਜ਼ : ਖਬਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਗੋਲੂ ਮੋਲੂ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਇਕ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਡਾਈਟ ਲੈਂਦੀ ਸੀ। ਉਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਡੋਸਾ, ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਮੇਥੀ ਦਾ ਪਰਾਠਾ ਖਾਂਦੀ ਸੀ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਘਰ ਦੇ ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਦੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਦੋ ਰੋਟੀਆਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਹੀ ਰੋਟੀ ਖਾਧੀ। ਉਹ ਐਨਰਜੀ ਫੂਡ ਜਿਵੇਂ ਦਾਲਾਂ ਆਦਿ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼ ਨੇ ਲੌਕਡਾਊਨ ‘ਚ 12 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਹੈ।ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ।
