Chandigarh : ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹੈ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਈਕਲ ਗਰੁੱਪ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਿਮਲਾ, ਕਸੌਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸਾਈਕਲਿਸਟ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ‘ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਮੁਕਾਮ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਈਕਲਿਸਟ ਮਲਿਕਾ ਕਾਲੜਾ ਹੈ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਮੋਹਾਲੀ ਦੇ ਜ਼ੀਰਕਪੁਰ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਮਲਿਕਾ ਕਾਲੜਾ ਨੇ ਬਚਪਨ ‘ਚ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਇਆ ਸੀ ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆਇਆ।
ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮਲਿਕਾ ਨੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪਰ ਉਸ ਦੀ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ‘ਚ ਇਸ ਕਦਰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈ ਕਿ ਹੁਣ ਉਸ ਨੇ ਸੁਪਰ ਰੇਂਡੋਨੇਅਰ ਦਾ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਈਕਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿਸ ‘ਚ ਮਲਿਕਾ ਕਾਲੜਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਛਾਪ ਛੱਡ ਕੇ ਜਿੱਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ |
ਇਹ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਮੁਕਾਬਲਾ ਪੈਰਿਸ ਸਥਿਤ ਐਡੈਕਸ ਕਲੱਬ ਪੈਰਿਸੀਅਨ ਵੱਲੋਂ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਲਿਕਾ ਕਾਲੜਾ ਨੇ ਸੋਨੀਪਤ ਸਾਈਕਲ ਕਲੱਬ ਤੋਂ 600 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਰਾਈਡ 36 ਘੰਟੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਕਰਕੇ ਇਹ ਖਿਤਾਬ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ। ਮਲਿਕਾ ਕਾਲੜਾ ਟਰਾਈਸਿਟੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਸਾਈਕਲਿਸਟ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸੁਪਰ ਰੈਂਡੋਨੀਅਰ ਦਾ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 600 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਰਾਈਡ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਇਹ ਖਿਤਾਬ ਪੈਰਿਸ ਸਥਿਤ ਐਡੈਕਸ ਕਲੱਬ ਪੈਰਿਸੀਅਨ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਾਈਕਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸੋਨੀਪਤ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ :
ਮਲਿਕਾ ਕਾਲੜਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸੋਨੀਪਤ ਸਾਈਕਲ ਕਲੱਬ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਇਹ 600 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਾਈਡ 29 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਸਵਾਰੀ ਸੋਨੀਪਤ, ਰੋਹਤਕ, ਗੋਹਾਨਾ, ਪਾਣੀਪਤ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੋਈ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਜ਼ੀਰਕਪੁਰ ਤੱਕ ਆਈ। ਜ਼ੀਰਕਪੁਰ ਤੋਂ ਰਾਜਪੁਰਾ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੋਇਆ ਵਾਪਸ ਸੋਨੀਪਤ ਵਿਖੇ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ। ਮਲਿਕਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਇਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਰੇਂਡਨੋਇਰ ਤੋਂ 200 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, ਹਾਕ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਜਲੰਧਰ ਤੋਂ 300 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਰਾਈਡ ਅਤੇ ਸੋਨੀਪਤ ਸਾਈਕਲ ‘ਤੇ ਕਲੱਬ ਵੱਲ 400 ਮੀਟਰ ਦੀ ਰਾਈਡ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ | .
ਮਲਿਕਾ 20 ਹਜ਼ਾਰ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ
ਮਲਿਕਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜੁਲਾਈ 2021 ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦੀ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਧਣ ਲੱਗੀ। ਹੁਣ ਤੱਕ ਉਹ 20 ਹਜ਼ਾਰ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਸ਼ਿਮਲਾ, ਬੜੌਗ, ਕਸੌਲੀ ਅਤੇ ਮੋਰਨੀ ਵਰਗੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਦੁਆਰਾ ਕਈ ਵਾਰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਨੋਟ : ਪੰਜਾਬੀ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ Pro Punjab TV ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ, ਟਵਿੱਟਰ ਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਵੀ ਫੋਲੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
TV, FACEBOOK, YOUTUBE ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਖ਼ਬਰ ਪੜ੍ਹਣ ਲਈ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ PRO PUNJAB TV APP
Android: https://bit.ly/3VMis0h
