Health Tips: ਕਈ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ...
Read moreWays to manage Diabetes: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਸ਼ੂਗਰ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ...
Read moreBone Health: ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਸ ਖਾਓਗੇ, ਉਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਲੇਗੀ ਪਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਸਿਰਫ...
Read moreHow To Keep Your Brain Sharp At Any Age: ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਹਰ ਉਮਰ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ...
Read moreTea Lovers Alert: ਚਾਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਹਲਕੇ ਸਨੈਕ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਭਾਰਤੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ...
Read moreਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ- ਤਣਾਅ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਨੀਂਦ...
Read moreSkin Care TIPS: ਆਂਡਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਦਾਗ ਰਹਿਤ ਚਿਹਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ...
Read moreSkin Care TIPS: ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮਕ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ...
Read moreCopyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.