ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਆਲਸ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ,ਪੜ੍ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ...

Read more

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਵਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਲਾਭ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਭ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਿਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੇਟਾ ਜਾਂ ਬੇਟੀ ਲੱਖਾਂ 'ਚ ਇਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ...

Read more

Urine Problems: ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕੰਬਣੀ ? ਕੀ ਇਹ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ?

Urine Problems: ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੰਬਣੀ ਸਿਰਫ਼ ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਹੀ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ...

Read more

ਫਟਾਫਟ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਰੋਕਲੀ ਦਾ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਆਮਲੇਟ ਬਣਾਓ, ਜਾਣੋ ਤਰੀਕਾ

ਬੱਚੇ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਨਾਕਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਵੀ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਮਾਤਾ ਪਿਤਾ ਅਕਸਰ...

Read more

ਡ੍ਰਾਈ ਸਕਿਨ ਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ, ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਇਹ ਹੋਮਮੇਡ ਫੇਸ਼ੀਅਲ

ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਧੂੜ-ਮਿੱਟੀ-ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਗਲੋਇੰਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ...

Read more

ਜਨਮ ਅਸ਼ਟਮੀ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਦਾ ਫਲ, ਇਸ ਦਿਨ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ…

ਦੇਸ਼ ਭਰ 'ਚ ਸ਼੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਜਨਮ ਅਸ਼ਟਮੀ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਜ਼ੋਰਾਂ-ਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਅਸ਼ਟਮੀ 'ਤੇ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੋਕਾਮਨਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ,...

Read more

ਮੁਹੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ‘ਚ ਚੈੱਕਅਪ ਕਰਾਉਣ ਪਹੁੰਚੇ ਲੋਕ, ਲੁਧਿਆਣਵੀ ਦਿਸੇ ਖੁਸ਼…

ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ 75 ਮੁਹੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 9 ਮੁਹੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦਘਾਟਨ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਆਜ਼ਾਦੀ...

Read more

ਪੰਜਾਬ ‘ਚ MBBS ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦਾ ਨਵਾਂ ਨਿਯਮ: ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਹੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ‘ਚ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ ਡਿਊਟੀ

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜਾਂ ਤੋਂ ਐੱਮਬੀਬੀਐੱਸ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਬਣਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸਿੱਧੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਤਾਇਨਾਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ।ਮੁਹੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕ ਲਈ ਜੋ ਕਾਂਸੈਪਟ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਤਹਿਤ ਐੱਮਬੀਬੀਐੱਸ...

Read more
Page 185 of 187 1 184 185 186 187