Covid-19: ਇਸ ਸਾਲ ਫਲੂ ਵਰਗਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੋਵਿਡ-19, ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਮਾਰੀ ਇਸ ਸਾਲ ਫਲੂ ਵਰਗਾ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਡਬਲਿਯੂਅੇਚਓ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ 2023 'ਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ...

Read more

Health Tips: ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips: ਸਰ੍ਹੌਂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।ਸਰੀਰ 'ਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਸਰੋ੍ਹਂ ਦਾ ਤੇਲ...

Read more

ਇਹ ਚੌਲ ਖਾਣ ਵਾਲੇ 80 ਸਾਲ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਵਾਨ! ਕੀਮਤ ਇੰਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਲੋ ਦੇ ਭਾਅ ‘ਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਰਾਸ਼ਨ

ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਹਸਵੀ ਚੌਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕਾਫੀ ਅੱਗੇ ਹੈ। ਇਸ ਚੌਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਸਮਤੀ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਫੀਨੋਲਿਕ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨਾਈਡ ਤੱਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਾਸਮਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਬਾਸਮਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Most Expensive Rice: ਚਾਵਲ ਖਾਣਾ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਨਹੀਂ...

Read more

World Sleep Day: 6 ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ

World Sleep Day: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਨੀਂਦ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਨੀਂਦ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੇ...

Read more

ਲੰਬੇ ਪੀਰੀਅਡਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਹੈਵੀ ਬਲੀਡਿੰਗ ਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

How To Stop Prolonged Periods: ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਕੁਝ ਮਾਹਵਾਰੀ 3 ਤੋਂ 4 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ 5 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।...

Read more

World Sleep Day 2023: ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਗਹਿਰੀ ਨੀਂਦ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕਸ

Drinks For Improve Sleep: ਵਿਸ਼ਵ ਨੀਂਦ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ ਮਾਰਚ ਦੇ ਤੀਜੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ 2023 ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਿਨ 17 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।...

Read more

Health Tips: ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Vitamin C for Health: ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ...

Read more

Kidney Failure: ਕੀ ਦੋਵੇਂ ਕਿਡਨੀਆਂ ਫੇਲ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਬਚ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਨ! ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ…

Kidney Failure:  ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ 1 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 10 ਲੋਕ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ...

Read more
Page 104 of 177 1 103 104 105 177