High BP ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ 5 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਨੁਸਖੇ, ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਰਹੇਗਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਭਾਵ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਖ਼ਰਾਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗ਼ਲਤ ਆਦਤਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ...

Read more

ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ‘ਬ੍ਰੇਨ ਬਲੀਡਿੰਗ’ ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਸਦਗੁਰੂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ

ਵਿਸ਼ਵ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਗੁਰੂ ਜੱਗੀ ਵਾਸੂਦੇਵ (ਸਦਗੁਰੂ) ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬ੍ਰੇਨ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਸੁਣ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰੋਕਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਚਿੰਤਤ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਧਗੁਰੂ...

Read more

ਰੰਗ ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਚਲਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖ਼ਰਾਬ….

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹੋਲੀ ਵਿੱਚ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦਿਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ। ਪਰ ਰੰਗ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਬੀਮਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ...

Read more

ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ IVF, ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ 58 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਦਿੱਤਾ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਜਨਮ…

ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮਾਤਾ ਚਰਨ ਕੌਰ ਨੇ 58 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਈ.ਵੀ.ਐਫ. ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਉਹ ਮਾਂ ਬਣੀ। ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ...

Read more

ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖਬਰ, ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ Periods leave , ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

ਹੁਣ ਪੰਜਾਬ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ 'ਚ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਸਕਣਗੀਆਂ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਪੰਜਾਬ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ 'ਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਛੁੱਟੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੀਟਿੰਗ ਹੋਈ। ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ ਨੂੰ...

Read more

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ

Disadvantages Of Coconut Water: ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ...

Read more

ਸਵੇਰੇ ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ? ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਓ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਦਲਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਕਬਜ਼ ਬਹੁਤ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡਾ ਪੇਟ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਫ਼...

Read more

ਕਿਉਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੇਲਾ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਲਏ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋਗੇ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖਬਰ

ਕੇਲੇ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ,ਸੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਂਟ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟੀਐਂਟਸ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ...

Read more
Page 16 of 176 1 15 16 17 176