ਸਿਹਤ

Health Benefits of Oranges: ਖੱਟਾ ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ...

Weight Loss Diet : ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਟਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚਪਾਤੀਆਂ ਵੀ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਪਕਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।...

Home Remedies: ਬਲਗ਼ਮ ਇੱਕ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ...

Peepal leaves :ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪੀਪਲ ਦਾ ਰੁੱਖ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋਗੇ। ਇਸ ਰੁੱਖ ਦੀ ਧਾਰਮਿਕ, ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਿੰਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸੀਂ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ...

ਬੇਸਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਿੱਠੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਮਕੀਨ ਤੱਕ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੇਸਨ ਦੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਕਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਰੋਟੀ ਨਾ...

Food for Healthy Heart: ਅਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੰਕ, ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ,ਖੰਡ ਨਾਲ ਭਰੇ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਨੂੰ...

ਦੀਵਾਲੀ 2022: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਸੈਕਟਰ-51 ਸਥਿਤ ਬੁੜੈਲ ਮਾਡਲ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਮਹਿਕ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕੈਦੀ ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਲਈ...