ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ 1 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਝਪਕਦੇ ਹੋ ਪਲਕਾਂ ? ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ , ਪੜ੍ਹੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਝਪਕਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਮਿੰਟ 'ਚ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਝਪਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ...

Read more

Irregular Periods: ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਪੀਰਅਡਸ? ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਜਲਦ ਦਿਖੇਗਾ ਅਸਰ

Health Tips: ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗ਼ਲਤ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਖ਼ਰਾਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਨਾ ਆਉਣਾ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਦੂਜੀ ਔਰਤ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ...

Read more

Handshake and Health: ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸੇ ਸੰਕੇਤ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

Handshake and Health: ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਵਧਾਈ ਦੇਣ, ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ, ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣ ਨੂੰ ਆਮ ਇਸ਼ਾਰਾ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਪਰ ਵਿਗਿਆਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ...

Read more

ਕਬਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਟਾਇਲਟ ‘ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ

Constipation May Cause Heart Attack: ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣਾ ਪੇਟ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੌਚ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ...

Read more

ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬੀਮਾਰ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀ

ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ...

Read more

Health News: ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਅਸਲ ਕਾਰਨ, ਪੜ੍ਹੋ

Water Before Sleeping:  ਸਾਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ : ਪਾਣੀ ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,...

Read more

ਬ੍ਰਾਊਨ, ਬਲੈਕ, ਸਫੇਦ ਜਾਂ ਰੈੱਡ ਰਾਈਸ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ…

Health: ਸਫੇਦ ਚੌਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਫੇਦ ਚੌਲਾਂ...

Read more

World Cancer Day 2024: ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਫੂਡ, ਬੀਮਾਰੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਖ਼ਤਮ

ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਪਰ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕਮੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਵੱਡੇ...

Read more
Page 20 of 177 1 19 20 21 177