Health Care Tips: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਅੰਡਰਵੇਟ? ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Health Care Tips: ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ 18.5 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਭਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ...

Read more

Health Tips: ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ‘ਚ ਜਾਨ ਭਰਦਾ ਲੋਹੇ ਵਰਗਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਇਹ ਕਾਲਾ ਫਲ, ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਦਾ ਕਰੇ ਸਫਾਇਆ, ਪੜ੍ਹੋ

Health Benefits of Black Raisins: ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ ਕਾਲੀ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼।...

Read more

ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਖੋਹੋ ਮੋਬਾਈਲ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾਓ ਆਦਤ

Smartphone addiction n kids: ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ 'ਚ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਸਗੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਲਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ...

Read more

Health Tips: ਬਾਰਿਸ਼ ‘ਚ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪੇਟ ‘ਚ ਬਣਨ ਲੱਗੇਗੀ ਟਾਕਿਸਨ

Dont Take These Things With Curd: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ,...

Read more

Health Tips: ਬੱਚੇ ‘ਚ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਆਈ ਫਲੂ ਦਾ ਰਿਸਕ: ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਖਿਆਲ, ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਟਿਪਸ

Health Tips: ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਫਲੂ ਦੀ ਲਾਗ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ, ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ, ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼, ਰਾਜਸਥਾਨ, ਗੁਜਰਾਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੋਈ...

Read more

Health Tips: ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਚੱਕਰ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

Symptoms Of Epilepsy: ਅੱਜ ਵੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਨ ਨੂੰ...

Read more

Weight Loss Drinks:ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪੇਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅੰਦਰ, ਸਿਰਫ਼ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ

Vegetable Juice For Weight Loss: ਵਧਦੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ...

Read more

Extreme Thirst: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਹੋ ਤਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਓ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

Side Effect Of Drinking Too Much Water: ਸਾਡਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰੀਰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ...

Read more
Page 58 of 178 1 57 58 59 178