ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ। ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਪਤਨੀ ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਜੋ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਸਕੂਲ ਧੀਰੂ ਭਾਈ ਅੰਬਾਨੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸਕੂਲ ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ...

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ Rusk ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

Disadvantage of Rusk: ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਰੱਸਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਸਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ ਵੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਸਕ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੇਟ ਭਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੋਟੀ ਨਾਲੋਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

Disadvantage of Rusk: ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਰੱਸਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਸਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ ਵੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ...

Helalth Diet plan: ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇ ਬਾਅਦ ‘ਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਪਰਫੈਕਟ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ

Workout Diet: ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ...

Hill Stations: ਸਾਲ 2023 ‘ਚ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ ਹਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਹ ਹਿਲ ਸਟੇਸ਼ਨ, ਦੇਖੋ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਤਸਵੀਰਾਂ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਹਾੜੀ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਹਰਿਆਲੀ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਾਲ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Top Hill Stations of India: ਭਾਵੇਂ ਸਰਦੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ, ਹਿਲ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦਾ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਕਦੇ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ ਤੋਂ ਦੱਖਣ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿਲ...

Lohri 2023: ਲੋਹੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਅਧੂਰਾ ਹੈ ਇਹ ਤਿਉਹਾਰ

ਦੁੱਲਾ ਭੱਟੀ ਨੂੰ ਲੋਹੜੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁੱਲਾ ਭੱਟੀ ਇੱਕ ਮੁਸਲਮਾਨ ਰਾਜਪੂਤ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮੁਗਲਾਂ ਦੇ ਅੱਤਿਆਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਕਈ ਹਿੰਦੂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਏ। ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਦੁੱਲਾ ਭੱਟੀ ਨੂੰ ਹੀਰੋ ਦੀ ਉਪਾਧੀ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

Lohri 2023: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਨਾਂ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੇਤ, ਖੇਤਾਂ ‘ਚ ਲਹਿਰਾਉਂਦੀਆਂ ਫ਼ਸਲਾਂ ਤੇ ਖੁਸ਼ਮਿਜਾਜ਼ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਕਈ ਖਾਸ ਤਿਉਹਾਰ ਵੀ ਮਨਾਏ ਜਾਂਦੇ...

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅੰਡੇ? ਤਾਂ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਜਨਵਰੀ 9, 2023

Egg Side Effects: ਸਰੀਰ 'ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ...

Hill Stations: ਇਸ ਸਾਲ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਹ ਹਿਲ ਸਟੇਸ਼ਨ

Top Hill Stations of India: ਭਾਵੇਂ ਸਰਦੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ, ਹਿਲ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦਾ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਕਦੇ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ ਤੋਂ ਦੱਖਣ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਸੈਲਾਨੀ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਸੈਲਾਨੀ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਪਹਾੜੀ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ।

ਜਨਵਰੀ 9, 2023

Top Hill Stations of India: ਭਾਵੇਂ ਸਰਦੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ, ਹਿਲ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦਾ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਕਦੇ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ ਤੋਂ ਦੱਖਣ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿਲ...

Lohri 2023: ਲੋਹੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਇਹ 4 ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਅਧੂਰਾ ਹੈ ਇਹ ਤਿਉਹਾਰ

Lohri 2023: ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਨਾਂ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੇਤ, ਖੇਤਾਂ ‘ਚ ਲਹਿਰਾਉਂਦੀਆਂ ਫ਼ਸਲਾਂ ਤੇ ਖੁਸ਼ਮਿਜਾਜ਼ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਕਈ ਖਾਸ ਤਿਉਹਾਰ ਵੀ ਮਨਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰ ਲੋਹੜੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਿਉਹਾਰ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਨਵਰੀ 9, 2023