ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ‘ਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ Ginseng, ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

Uses of Ginseng in Diabetes: ਜਿਨਸੇਂਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ...

Read more

ਵਿਆਹੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼! ਠੰਡ ‘ਚ ਕੁਦਰਤੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਹੈ ਕਿਸਮਿਸ਼

ਸਰਦੀਆਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਪਹਾੜਾਂ 'ਤੇ ਬਰਫਬਾਰੀ ਅਤੇ ਮੈਦਾਨੀ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਲੋਕ ਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸੌਗੀ...

Read more

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਥਾਈਰਡ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਦਾਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

ਥਾਈਰਡ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਥਾਈਰਡ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਭਾਵ TED...

Read more

Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਤਾਂ ਹਲਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

pile of fresh turmeric roots on wooden table

ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਤੱਕ ਹਲਦੀ ਬਹੁਤ...

Read more

Showering and Bathing Mistakes: ਨਹਾਉਣ ਸਮੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

Showering and Bathing Mistakes: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ...

Read more

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਹ ਦੋ ਤਰਾਂ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ ਬਾਰੇ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭੂਰੇ ਅੰਡੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕੀ ਸਫੇਦ ਅੰਡੇ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।...

Read more

Eyes Problems due to Smoking:ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ, ਇਹਨਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਤਰਾ

ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਅਸਰ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ...

Read more

ਕਬਜ਼, ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਚੀਜ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

ਤੁਸੀਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਾਨ ਖਾਣ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਾਨ ਖਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭ ਵੀ ਹੁੰਦੇ...

Read more
Page 161 of 205 1 160 161 162 205