ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਉਪਚਾਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ...

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ covid-19 ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਮੌਤ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਲੁਧਿਆਣਾ ਤੋਂ ਆਏ ਰਾਜਕੁਮਾਰ ਨੂੰ ਸੈਕਟਰ 32 ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਹਾਲਤ...

ਬਹਿਰੀਨ ਦੀ ਕਰੰਸੀ, ਬਹਿਰੀਨੀ ਦਿਨਾਰ (BHD), ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਮੁਦਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮਈ 2025 ਵਿੱਚ, 1 BHD ਦਾ ਮੁੱਲ ਲਗਭਗ 231.3 ਭਾਰਤੀ ਰੁਪਏ (INR) ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ...

ਸਮੰਥਾ ਰੂਥ ਪ੍ਰਭੂ ਦੀ ਡਰੈੱਸ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਪਹਿਨਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਉਸਦਾ ਸਟਾਈਲ ਦੇਖ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।...

Health Routine Tips: ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਯਾਨੀ ਕਿ ਆਈਐਮਡੀ ਨੇ 2025 ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ 105 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵੱਧ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਮੀਂਹ ਗਰਮੀ...

Daily Healthy Routine: ਅੱਜ ਕੱਲ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂ ਕਿਸੇ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।...

Health Fitness Tips: ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਹੀ ਫਿਕਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੋਟੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਔਰਤਾਂ ਰੋਟੀ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਛੱਡ...

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਲਾਰਮ ਵੱਜਦੇ ਹੀ ਆਲਸ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ...