ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸੀਨੇ ‘ਚ ਦਰਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖ਼ਤਰਾ

Health Tips: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ...

Read more

Happy Lohri 2024: ਕੌਣ ਸੀ ਦੁੱਲਾ ਭੱਟੀ, ਕਿਉਂ ਮਨਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਲੋਹੜੀ ? ਜਾਣੋ ਇਤਿਹਾਸ

Happy Lohri 2024: ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਲੋਹੜੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਬੜੀ ਧੂਮ ਧਾਮ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। "ਸੁੰਦਰ ਮੁੰਦਰੀਏ ਤੇਰਾ ਕੌਣ ਵਿਚਾਰਾ, ਦੁੱਲਾ ਭੱਟੀ ਵਾਲਾ" ਇਹ ਗੀਤ ਲੋਹੜੀ ਦੇ ਤਿਓਹਾਰ...

Read more

Winter Hydration: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ? ਇਨ੍ਹਾਂ 7 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟੇਡ

Winter Dehydration: ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਤੱਤ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 70 ਫੀਸਦੀ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ...

Read more

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਂਸੀ ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ ਤਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹ ਫਲ ਨਾ ਖਾਓ…

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਘਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, 'ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਹੈ |' ਫਲ ਨਾ ਖਾਓ। 'ਜਾਂ ਇਹ ਫਲ ਨਾ ਖਾਓ।' ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ...

Read more

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲ ਕਿਉਂ ਝੜਦੇ ਹਨ? ਘਰ ਬੈਠੇ ਮਿਲਿਆ ਉਪਾਅ, ਪੜ੍ਹੋ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਭਿਆਨਕ ਹੇਅਰ ਫਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੜਨ...

Read more

ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ‘ਚ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਜਿੰਮ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

How Much Exercise Do You Need: ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨਾ...

Read more

ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦਹੀ-ਚੂੜਾ ਕਿਉਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਪਰੰਪਰਾ ਦਾ ਅਰਥ ਜਾਣੋ

Makar Sankranti 2024: ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਭਾਰਤ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਧੂਮਧਾਮ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਆਮਦ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ...

Read more
Page 43 of 223 1 42 43 44 223