Tag: Brain Health

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਡੇਲੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ 5 ਸੁਪਰਫੂਡਸ, 60 ਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਵੀ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲੇਗਾ ਦਿਮਾਗ

Superfood for brain: ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ...