Carbohydrates: ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਹਾਈ ਕਾਰਬਸ ਫੂਡਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਮੋਟਾਪੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਲੱਗੇਗੀ ਲਗਾਮ
Health Tips: ਕੇਲਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 136 ਗ੍ਰਾਮ ਕੇਲੇ ਵਿਚ 31 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ...
Tag: Foods
Headache Tips: ਸਿਰ ਦਰਦ ‘ਚ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫੂਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ, ਫੌਰਨ ਖਾਣਾ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ
Food Which Reduces Headache: ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ...
Food Tips: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਰਹੋਗੇ ਹੈਲਦੀ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ
Foods For Vegetarian People: ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋਕ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ...
Immunity Foods: ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਅੱਜ ਹੀ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਬਚੇਗੀ ਤਾਕਤ!
Bad Foods For Health: ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ...
