ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਇਹ ਫੂਡਸ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਛੂਮੰਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ...
Tag: health tip
Pineapple Benefits: ਅਨਾਨਾਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦਾ ਭਾਰ, ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਇਹ ਫਲ ਖਾਣ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
Benefits of Pineapple: ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਗਿਣਵਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ...
ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਇਲਾਜ਼
ਫਲਾਪੀ ਆਈਲਿਡ ਸਿੰਡਰੋਮ ਬਿਮਾਰੀ, ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ 'ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦਾ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ...
