ਗੁੜ੍ਹ ਦੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ Expiry ਡੇਟ, ਇਸਦੇ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਸੰਕੇਤ
ਗੁੜ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣਾ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਗੁੜ, ...
Tag: Jaggery
Benefits Of Jaggery Tea: ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਗੁੜ ਦੀ ਚਾਹ, ਦਿਨ ‘ਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ, ਮਿਲਣਗੇ ਜਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ
Health and lifestyle : ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁੜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੁੜ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਸਮੇਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ...
