Tag: lifestyle news

World Sleep Day: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਨੀਂਦ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਨੀਂਦ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ...

Skin Care with Multani Mitti: ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ...

Mango Leaves: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਲ ਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਅੰਬ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਅੰਬ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸਿਹਤ ...

Fruits Benefits for Health: ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਫਲਾਂ ਦੀ ਮੰਡੀ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ, ਸੇਬ, ਕੇਲਾ, ਅਨਾਰ, ਅਮਰੂਦ ਦਾ ਖਾਸ ਬੋਲਬਾਲਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ...

Benefits of Coconut Water: ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ...

Beauty Tips: ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਚਹਿਰਾ ਖੂਬਸੁਰਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਲੋਕ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ...

Turmeric Milk Benefits: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਖੈਰ, ਇਸ ਦੇ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ...