Tag: Lifestyle

Food For Uric Acid: ਯੂਰਿਕ-ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਦਹੀ-ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਨੀ, ਜਾਣੋ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

How To Make Dahi-Lahsun Chutney: ਚਟਨੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਰਵਾਇਤੀ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਚਟਨੀ ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਚਟਨੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ...

ਕਾਰਡੀਏਕ ਅਰੇਸਟ ਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ‘ਚ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹੈ? ਦੋਵਾਂ ‘ਚੋਂ ਕੌਣ ਜਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ! ਪੜ੍ਹੋ

Cardiac Arrest vs Heart Attack: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਸਤੀਸ਼ ਕੌਸ਼ਿਕ ਦਾ 66 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ...

Weight Loss Diet: ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਆਲੂ ਚਨਾ ਚਾਟ ਖਾਓ, ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਰਹੇਗਾ, ਜਾਣੋ ਰੈਸਿਪੀ

How To Make Potato Chana Chaat:ਚਾਟ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਟ੍ਰੀਟ ਫੂਡ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਕ ਬੜੇ ਚਾਅ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਚਾਟ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ...

Beauty Tips : 50 ਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਵੀ ਦਿਸੋਗੇ ਜਵਾਨ, ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਇੰਝ ਲਗਾਓ ਕੱਚੀ ਹਲਦੀ ਦਾ ਪੈਕ, ਜਾਣੋ

Wrinkles Home Remedies: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਭਾਵ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ...

ਇਸ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਪੇਟ ਦੀਆਂ 3 ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ, ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ‘ਚ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

Ajwain Khane Ke Fayde: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ...

Health Tips: ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਾਈਟ? ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

 High protein diet: ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰਤ ਦੇ ਲੋਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ...

Health Tips: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੰਨੇ ਕਦਮ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦਾ

ਅੱਜ ਵੀ ਬਹੁਤੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਮੁਤਾਬਕ ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 150 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ...

ਰਿਫਾਂਇਡ ਆਇਲ ਦੀ ਥਾਂ ਘਿਉ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਹੇਵੰਦ, ਸ਼ਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦੂਰ

ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਬਿਜ਼ੀ ਦੌਰ 'ਚ ਹਰ ਕੋਈ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਅਜਿਹਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਘੁੱਟ ਕੇ ...

Page 67 of 77 1 66 67 68 77