Blood Pressure: ਲੋਅ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਰ ‘ਚ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਅਪਣਾ ਇੰਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਰੰਤ ਨਾਰਮਲ
Health Tips: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ।ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ।ਤਣਾਅ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ...
Tag: Lifestyle
Lifestyle Tips: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਟ ‘ਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
Lifestyle Tips in Punjabi: ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਲਾਈਫਸਟਾਈਟ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ...
Chilli’s Spiciness: ਆਖਿਰ ਮਿਰਚ ਤਿੱਖੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਜਾਨਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ
Science Behind Chilli’s Spiciness: ਮਿਰਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ 'ਚ ਕਈ ਲੋਕ ਵੱਡੇ ਸ਼ੌਂਕ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਤਿੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ...
Tea Recipes: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਹੋ ਚਾਹ ਦੇ ਸੌਕੀਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਰੈਸਪੀ
Tea Recipes: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਰਤ 'ਚ ਚਾਹ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ...
ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹਰੇ ਭਰੇ Railway Station, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪਿਆਰ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕੇਰਲਾ ਦੇ ਵਲਪੁਝਾ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦੀ। ਜੋ ਦੱਖਣੀ ਰੇਲਵੇ ਦੇ ਸ਼ੋਰਨੂਰ-ਮੈਂਗਲੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਲੱਕੜ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇ-ਭਰੇ ਰੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ...
IRCTC: ਨਵੇਂ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਨਾਲ ਘੱਟ ਰੇਟ ‘ਚ ਜਾਓ ਅੰਡੇਮਾਨ-ਨਿਕੋਬਾਰ
ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ: ਰੇਲਵੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਲਿਆਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਪੈਸਿਆਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ, ਭੋਜਨ ਆਦਿ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਾਰ ITRCT ਇੱਕ ...
Beauty Sleep: ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਸੌਣ ਨਾਲ ਵੀ ਵੱਧਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ !
Beauty Sleep For Glowing Skin : ਨੀਂਦ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ...
Vitamin Deficiency: ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ Hair Fall, ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
VITAMIN D: ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ (VITAMIN D) ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਨ ਭਰ ਥਕਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 15 ...
