Tag: news

Consumption of Salt: ਨਮਕ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਪ੍ਰੋਬਲਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਚ ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ...

1. ਸਟਿੱਕੀ ਭੋਜਨ (Sticky food) ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਚਿਪਕਣ ...

Aadhar Card Big Update: ਤੁਹਾਡਾ ਆਧਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਪਛਾਣ ਹੈ, ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੀਮਾਂ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਆਧਾਰ ਨੰਬਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਆਧਾਰ ਨੂੰ ...

HDFC Bank FD ਰੇਟਸ : ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸੈਕਟਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਿਣਦਾਤਾ HDFC ਬੈਂਕ ਨੇ 2 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੀ ਫਿਕਸਡ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ 'ਤੇ ਵਿਆਜ ਦਰਾਂ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਬੈਂਕ ਦੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ...

Tea Recipes: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਰਤ 'ਚ ਚਾਹ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ...

Air Purifier Health Benefits: ਅੱਜ ਕੱਲ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ, ...

ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੇਟ ਮੈਨੇਜ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ...

ਚਾਹ ਨਾਲ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ : ਦਿਨ ਭਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਸਾਰੀ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਲੋਕ ਚਾਹ ਦੇ ਸੌਕੀਨ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ, ...