Tag: winter health

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਘਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, 'ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਹੈ |' ਫਲ ਨਾ ਖਾਓ। 'ਜਾਂ ਇਹ ਫਲ ਨਾ ਖਾਓ।' ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ...