ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੇ ਇਹ 5 ਯੋਗਾ ਆਸਣ, ਪਾਓ ਲਚੀਲਾਪਣ ਤੇ ਆਰਾਮ
YOGA FOR JOINT PAIN: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ...
Tag: yoga
ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਜ਼ਰੂਰੀ: CM ਮਾਨ
ਹੁਣ ਤੋਂ 15 ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ‘ਸੀ.ਐਮ. ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ’ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਣਗੇ ਹਿੱਸਾ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ 15 ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ‘ਚ 'ਸੀ.ਐਮ. ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ' ਕੀਤੀ ਸ਼ੁਰੂ, ...
Eye Flu: ਆਈ ਫਲੂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਭਜਾ ਦੇਵੇਗਾ ਇਹ ਯੋਗ ਆਸਨ , ਦਿਨ ‘ਚ ਸਿਰਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ 3 ਵਾਰ, ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕਾ
Eye Flu Yoga Treatment: ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਫਲੂ ਦੀ ਲਾਗ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਸਮੇਤ ਕਈ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ...
ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦਾ ਮਕਸਦ ਸੂਬੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਉਣਾ- CM ਮਾਨ
'CM Di Yogshala' Campaign in Jalandhar: ‘ਸੀਐਮ ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ’ ਨੂੰ ਲੋਕ ਲਹਿਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ 20 ਜੂਨ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ...
CM Di Yogshala: ਸੀਐਮ ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ‘ਚ ਮਾਨ, ਰਾਘਵ ਚੱਢਾ ਸਮੇਤ ਸਾਂਸਦਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਯੋਗ, ਵਿਚਕਾਰ ਹੀ ਛੱਡ ਕੇ ਚਲੇ ਗਏ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ
Bhagwant Mann Launchs 'CM Di Yogshala' in Jalandhar: ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਸੀਐਮ ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਕੀਤਾ। ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਮੰਤਰੀ ਬਲਕਾਰ ...
ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ‘ਸੀਐਮ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ’, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਜੋ ਸੂਬੇ ਦੇ 4 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ‘ਚ ਹੋਈ ਸ਼ੁਰੂ
CM Yogashala in Punjab: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਪੂਰੇ ਸੂਬੇ 'ਚ ‘ਸੀਐਮ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ’ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਸੀਐਮ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਜਾਰੀ ਕਰਕੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 4 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ...
