ਸਿਹਤ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ Food Supplements? ਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ FSSAI ਦੀ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ… ਆਪਣੇ ਦਿਲ, ਗੁਰਦੇ, ਜਿਗਰ ਦਾ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
Nagative Impact of Food Supplements: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ...
Read moreHealth Tips: ਪਾਣੀ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਬਾਦਾਮ, ਹੈਲਥ ਲਾਭ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
Amazing Benefits Of Almond with Honey: ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਘਰ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਦਾਮ ਖਾਓ।...
Read moreਜੇਕਰ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਆਲਸ ਤਾਂ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਹੁਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਊਰਜਾ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਆਲਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਠੰਡ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ...
Read moreਸਾਵਧਾਨ : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਡੇ? ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਡਾ ਖਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਫਾਦਿਦੇਮੰਦ ਜਾਂ ਨਹੀਂ!
ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖਾਂਸੀ, ਖੰਘ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ...
Read moreਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਗਰਮ ਪਾਣੀ? ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, 5 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੀ ਦਿਸੇਗਾ ਅਸਰ!
Hot Water for Fat Burn: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੋਕ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ...
Read moreਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ Gajak, ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ
Health benefits of gajak: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਚਕਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਸੇਕਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ...
Read moreHealth News: ਔਰਤ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ 83 ਦਿਨ ਆਏ ਪੀਰੀਅਡਸ, ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਰਹਿ ਗਏ ਹੈਰਾਨ!
Health Care: ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਪੀਰੀਅਡਸ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ 2 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਔਰਤ...
Read moreHealth News: ਠੰਡ ‘ਚ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਪਿਆਸ ਵੀ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਸ਼ਿਕਾਰ!
Health News: ਪਾਣੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ ਝੱਲਣੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2.7 ਲੀਟਰ ਅਤੇ...
Read more
