ਜੇਕਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ

No To Reheat These Foods: ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਕਿ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ...

Read more

Diabetes : ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਹੱਥਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਦੇਵੇਗਾ ਦਿਖਾਈ

Diabetes Symptoms : ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਮੋਟਾਪਾ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ...

Read more

Fatigue fighting tips : ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੁਸਤੀ ਤੋਂ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਚੁਟਕੀਆਂ ‘ਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਸੁਸਤੀ ਦੂਰ

Fatigue fighting tips

Fatigue fighting tips:  ਬਦਲਦੇ ਲਾਈਫਸਟਾਇਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਸੌਣ ਤੇ ਜਾਗਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ।ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਕਦਮ ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ...

Read more

ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਲਟੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ !

ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ...

Read more

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

Too much time in Toilet Seat: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਟਾਇਲਟ 'ਚ ਮੋਬਾਇਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੀ ਹਾਂ, ਮਾਹਿਰਾਂ...

Read more

Weight Loss: ਭੁੱਖੇ ਰਹਿ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਮਹਿੰਗਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਕੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਕਰੋ ਕੰਟਰੋਲ

Best Foods for Weight Loss, How to lose Weight: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ...

Read more

ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨੇ ਜ਼ਹਿਰ

No To Reheat These Foods: ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਕਿ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ...

Read more

Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ? ਤਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Home Remedies For Eye Strain: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ...

Read more
Page 178 of 188 1 177 178 179 188