Health: ਕੇਲੇ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ Fibre ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕੰਮ ਤਮਾਮ, ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਕੱਚਾ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਲਾਭ, ਪੜ੍ਹੋ

Kaccha Kela Khane Ke Fayde: ਕੇਲਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਪੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਚਾ ਕੇਲਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ...

Read more

Carbohydrates: ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਹਾਈ ਕਾਰਬਸ ਫੂਡਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਮੋਟਾਪੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਲੱਗੇਗੀ ਲਗਾਮ

Health Tips: ਕੇਲਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 136 ਗ੍ਰਾਮ ਕੇਲੇ ਵਿਚ 31 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ...

Read more

Thinning hair: ਪਤਲੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਹੇਅਰ ਐਕਸਪਰਟ ਨੇ ਦੱਸੇ ਵਾਲ ਸੰਘਣੇ ਕਰਨ ਦੇ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

Remedies For Hair Thinning: ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ...

Read more

Health Tips: ਵੇਟ ਲਾਸ ਤੇ ਫੈਟ ਲਾਸ ‘ਚ ਕੀ ਹੈ ਅੰਤਰ? ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ‘ਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇਹ ਗਲਤੀ ਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਸੱਦਾ, ਜਾਣੋ

ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਦਫਤਰ ਜਾਂ ਘਰ 'ਚ ਇਕ ਹੀ...

Read more

Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ‘ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ’, ਲਿਵਰ-ਕਿਡਨੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਡੈਮੇਜ਼

Haldi ka Doodh Kise Nhi Peena Chahiye: ਹਲਦੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵੀ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬੁਖਾਰ...

Read more

Green Tea: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ? ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

Who Should Not Drink Green Tea: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬੇਅੰਤ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ,...

Read more

Cold Water: ਫਰਿੱਜ਼ ਦਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ? ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

Cold Water Disadvantage: ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ...

Read more

Neem Benefits: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਨੇਕ ਫਾਇਦੇ, ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ, ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਟ੍ਰਾਈ

Neem Benefits: ਨਿੰਮ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਮ ਦਾ ਸਵਾਦ ਕੌੜਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਿੰਮ 'ਚ ਕਈ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ...

Read more
Page 50 of 178 1 49 50 51 178