ਮੋਟਾ ਅਨਾਜ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ- ਪੰਜਾਬ ਸਪੀਕਰ

International Year of Millets: ਪੰਜਾਬ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਦੇ ਸਪੀਕਰ ਕੁਲਤਾਰ ਸਿੰਘ ਸੰਧਵਾਂ ਵੱਲੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਪਦਮਸ਼੍ਰੀ ਡਾ. ਖਾਦਰ ਵਲੀ ਨਾਲ "ਮਿਲੇਟ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ...

Read more

Health News: ਇਨਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਚ ਜੰਮਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਗੰਦਾ ਕੈਲੋਸਟ੍ਰਾਲ, ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ

Health Tips: ਅੱਜ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇੱਕ...

Read more

ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਲੈਵਲ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਲੌਕੀ ਦਾ ਜੂਸ, ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ

Benefits of Lauki Juice: ਯਕੀਨਨ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਅੰਤਮ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ...

Read more

ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਵੇਰੇ ਪਿਓ ਤੇਜ਼ ਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੋਰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਦਿੰਦੀ ਇਹ ਚਾਹ

Weight Loss Drink: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਦਲਣੀ ਪਵੇਗੀ। ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੇਜ਼ ਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ...

Read more

Health Tips: ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਫਲ ਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੇਵਨ, ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਸਮੱਸਿਆ

Health Tips: ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ...

Read more

Health News: 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਬਾਇਲ ਫੋਨ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਮਹਿੰਗਾ? ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬੀਮਾਰ ਦਾ ਖਤਰਾ

Health Tips: ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਦਫਤਰ ਦੀ ਡਾਕ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ, ਖਾਣਾ...

Read more

Health Tips: ਲਗਾਤਾਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ 5 ਕਾਰਨ ਹਨ, ਔਰਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ

ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਮਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕਮਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਫੀ ਆਮ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ 40 ਸਾਲ ਦੀ...

Read more

Hair Care: ਡੈਮੇਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ 2 ਫਲ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਸ਼ਾਈਨੀ ਤੇ ਸਮੂਦ

How To Make Papaya-Banana Hair Mask: ਹਰ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ...

Read more
Page 80 of 176 1 79 80 81 176