ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਇਕ ਟੀਕਾ ਜੋ ਸਰਦੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਦਿਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਾਹਤ ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ?

ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੀਕੇ ਵੀ ਲਗਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਲਕੀ ਸਰਦੀ...

Read more

Oxygen ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹਉਂਦੇ ਹੋ,ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ?

ਆਕਸੀਜਨ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ: ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ।ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਹੀ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ,ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ...

Read more

ਕੋਵਿਡ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਿਉਂ ਹੈ ਏਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ?

Air Pollution Health Effects: ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਿੱਲੀ-NCR ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਹਿਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਵਾ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸੂਚਕ ਅੰਕ 600 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ...

Read more

ਜੇ Alzheimer’s ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਚਣਾ,ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ - ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ...

Read more

ਭਾਰਤ ਦਾ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਜਿਸਨੂੰ ਨੂੰ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ Indian Rock, ਜਾਣੋ ਦੀਪਕ ਤੋਂ Rock ਬਣਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ

ਜਾਣੋ ਭਾਰਤੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੀਪਕ ਨੰਦਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਲੋਕ ‘ਇੰਡੀਅਨ ਰੌਕ’ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਲੁੱਕ WWE Fighter Rock (Dwayne Johnson)...

Read more

High Cholesterol ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ !

ਸਰੀਰ 'ਤੇ High Cholesterol ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਖੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬੰਡਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ...

Read more

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਆਲੂ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Potatoes isolated on white background, raw root vegetable. Recleared for Use,Getty June 2018

Potatoes Good for Health : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਲੂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ .ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ।ਆਲੂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਓਨਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। Eatdisnotthat ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਅਮਰੀਕਾ...

Read more

ਇਸ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ,ਦਿਲ ਅਤੇ ਪੇਟ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਸਹੀ ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਾਚਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਇਸ 'ਚ ਗੈਸ, ਪੇਟ 'ਚ ਜਲਨ, ਫੁੱਲਣਾ, ਕਬਜ਼ ਆਦਿ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪਾਚਨ ਦੀ...

Read more
Page 192 of 211 1 191 192 193 211