Anant Ambani: ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਬੇਟੇ ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਰਾਧਿਕਾ ਮਰਚੈਂਟ ਨਾਲ ਮੰਗਣੀ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਮੰਗਣੀ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਐਂਟੀਲੀਆ ਘਰ ‘ਚ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮਾਰੋਹ ‘ਚ ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਸ਼ਿਰਕਤ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਰਾਧਿਕਾ ਉਦਯੋਗਪਤੀ ਵੀਰੇਨ ਮਰਚੈਂਟ ਦੀ ਬੇਟੀ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ 2019 ਵਿੱਚ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਅਨੰਤ ਅਤੇ ਰਾਧਿਕਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬੱਝ ਜਾਣਗੇ।
ਅਨੰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਸੰਘਰਸ਼
ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅਨੰਤ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਰੀਜ਼ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਲਗਾਉਣੇ ਪਏ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅਨੰਤ ਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਗਿਆ ਸੀ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੀ ਮੰਨੀਏ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨੰਤ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਲਗਭਗ 208 ਕਿਲੋ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 2016 ‘ਚ ਅਨੰਤ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਟਰਾਂਸਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਨੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਹਲਚਲ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਖਬਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਅਨੰਤ ਨੇ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ‘ਚ 108 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਸੀ।
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਨੂੰ ਸਟੀਰੌਇਡ ਲੈਣਾ ਪਿਆ ਸੀ
ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅਨੰਤ ਅਜੇ ਵੀ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਹਰ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ।
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਅਨੰਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੰਜ-ਛੇ ਘੰਟੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ 21 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਸੈਰ, ਯੋਗਾ, ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ
ਅਨੰਤ ਨੇ ਜ਼ੀਰੋ ਸ਼ੂਗਰ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ। ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ 1200-1400 ਕੈਲੋਰੀ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਦਾਲਾਂ, ਸਪਾਉਟ, ਦਾਲਾਂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵਰਗੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ।
ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਦਾ ਭਾਰ ਫਿਰ ਵਧਿਆ
ਰਾਧਿਕਾ ਮਰਚੈਂਟ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੀਕ ਹੋਏ 2020 ਵੀਡੀਓ ਫੁਟੇਜ ਵਿੱਚ, ਨੇਟੀਜ਼ਨਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਅਨੰਤ ਦਾ ਭਾਰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਦਸੰਬਰ 2022 ਵਿੱਚ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਈਸ਼ਾ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈਆਂ ਸਨ। ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਅਤੇ ਰਾਧਿਕਾ ਮਰਚੈਂਟ ਦੀ ਮੰਗਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਤਸਵੀਰਾਂ ‘ਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਨੰਤ ਦਾ ਭਾਰ ਕਾਫੀ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ।
Disclaimer: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਲਓ, Pro Punjab tv ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ/ਦਵਾਈ/ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
