ਸ਼ਨੀਵਾਰ, ਮਈ 10, 2025 06:32 ਬਾਃ ਦੁਃ
Pro Punjab Tv
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ
  • Live Tv
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ
  • Live Tv
Pro Punjab Tv
Home ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਸਿਹਤ

Health Tips: ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਰੋਂ੍ਹ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

by Gurjeet Kaur
ਮਾਰਚ 17, 2023
in ਸਿਹਤ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
0

Health Tips: ਸਰ੍ਹੌਂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਸਰੋ੍ਹਂ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਸਰੋਂ੍ਹ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਤੇ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਰੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਜਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤਾਂ ਕਈ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਅੱਜ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ‘ਚ ਜਾਣਾਂਗੇ।
ਸਰੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਰੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਸਰੋਂ੍ਹ ਦਾ ਤੇਲ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।ਸਰੋ੍ਹਂ ਦੇ ਤੇਲ ‘ਚ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ‘ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ‘ਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਸਰੋ੍ਹਂ ਦੇ ਤੇਲ ‘ਚ ਏਲਿਲ ਆਈਸੋਥਿਯੋਸਾਈਨੇਟ ਨਾਮਕ ਇਕ ਤਤ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਰੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਰੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਰੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਬਲਗਮ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ‘ਚ ਸੋਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਖੰਘ, ਛਿੱਕਾਂ, ਰੇਸ਼ਾ, ਨੱਕ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਬਹਾਨਾ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਘੇਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਰੋਂ੍ਹ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਜਲੀ ਜਾ ਸੋਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਸਰੋਂ੍ਹ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੋ੍ਹਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਧਿਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।ਸਰੋ੍ਹਂ ਦੇ ਤੇਲ ‘ਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਰਸਾਇਣਿਕ ਯੌਗਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੋਟ: ਪੰਜਾਬੀ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ Pro Punjab TV ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ, ਟਵਿੱਟਰ ਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਵੀ ਫੋਲੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

TV, FACEBOOK, YOUTUBE ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਖ਼ਬਰ ਪੜ੍ਹਣ ਲਈ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ PRO PUNJAB TV APP

APP ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ Link ‘ਤੇ Click ਕਰੋ:

Android: https://bit.ly/3VMis0h

iOS: https://apple.co/3F63oER

 

Tags: bodydiseasefoodhealthhealth tipsLifestylemustard oilpro punjab tvpunjabi news
Share442Tweet277Share111

Related Posts

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਦਿਨ ਸਮੇਂ ਸੋਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ

ਮਈ 8, 2025

ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਜੋੜੇ ‘ਚ ਸੱਜ ਨਿਕਲੀਆਂ ਇਹ ਦੁਲਹਨਾਂ, ਵੀਡੀਓ ਹੋ ਰਹੀ ਵਾਇਰਲ

ਮਈ 6, 2025

ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਰੀ

ਮਈ 5, 2025

Dark Circle Remady: ਅੱਖਾਂ ਹੇਠ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ Dark Circle, ਇਸ Under Eye Cream ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਠੀਕ

ਮਈ 4, 2025

Summer Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲੱਗੇ ਅਪਣਾਓ ਖਾਸ ਟਿਪਸ ਜੋ ਲੁ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਕਰਨ ਬਚਾਅ

ਮਈ 4, 2025

Summer Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਬਿਮਾਰ, ਜਰੂਰ ਖਵਾਓ ਇਹ ਖਾਣੇ

ਮਈ 3, 2025
Load More

Recent News

ਭਾਰਤ ਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਯੁੱਧ ਆਈ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ

ਮਈ 10, 2025

ਹੁਣ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲਾ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਏਗਾ ਯੁੱਧ- ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ

ਮਈ 10, 2025

ਦੇਸ਼ ਦੇ 32 ਏਅਰ ਪੋਰਟਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਨਵਾਂ ਐਲਾਨ, ਪੜੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

ਮਈ 10, 2025

ਹਮਲਿਆਂ ‘ਚ ਜਖਮੀ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਨਵਾਂ ਹੁਕਮ

ਮਈ 10, 2025

ਭਾਰਤ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਤਣਾਅ ਵਿਚਾਲੇ ਟ੍ਰੇਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਆਈ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ

ਮਈ 10, 2025










ADVERTISEMENT

Pro Punjab Tv

  • ਪੰਜਾਬੀਪੰਜਾਬੀ
  • EnglishEnglish

Quick Links

  • About Us
  • Privacy Policy
  • Advertise with us
  • Contact Us

Copyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ

Copyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.