Tag: diet plan

Virat Kohli ਹਨ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਭੋਜਨ, ਜਾਣੋ ਸੁਪਰ-ਸਟਾਰ ਕੋਹਲੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ…

Virat Kohli Diet Tips: ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਕਪਤਾਨ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਓਨੇ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਜਿੰਨੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ...

Weight loss Tips: ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਖਜੂਰ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

Dates in Diet to Lose Weight: ਖਜੂਰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿੰਧੂ ਘਾਟੀ ਤੇ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਦਾ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਖਜੂਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਇਸਦੀ ...

Weight Loss: ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਲਈ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਸਮਾਂ, ਚਾਹੀਦਾ ਪ੍ਰਫੈਕਟ ਫਿਗਰ ਤਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Weight Loss: ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਲਈ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਸਮਾਂ, ਚਾਹੀਦਾ ਪ੍ਰਫੈਕਟ ਫਿਗਰ ਤਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ-ਕੀ ਯਤਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ?ਜਿਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਾਈਟ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਭੁੱਖੇ ਵੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ...

ਮਹਾਰਾਣੀ ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ II ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਕੀ ਸੀ ਰਾਜ਼ ! ਇਹ ਸੀ ਡਾਈਟ ਪਲੈਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਵਾਤ?

8 ਸਤੰਬਰ 2022 ਨੂੰ ਗ੍ਰੇਟ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੇ ਸ਼ਾਹੀ ਮਹਿਲ, ਬਕਿੰਘਮ ਪੈਲੇਸ ਨੂੰ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਮਹਾਰਾਣੀ ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ II ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੂਚਨਾ ...