ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਪਰਫੈਕਟ ਫਿਗਰ ..
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੋਟਾਪਾ ਕਾਫੀ ਵਧ ...
Tag: health
ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਹੀਟਰ ਸੇਕਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ
ਹੀਟਰਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮ ਹਵਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਮਨ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ...
ਭੁੰਨੇ ਮਖਾਣੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ 5 ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ
ਮਖਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਕਾਫੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਕਾਫੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਚ ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲੋਰੀ ਤੇ ਫੈਟ ...
PM Modi Health Tips: 73 ਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ PM ਮੋਦੀ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਫਿੱਟ, ਜਾਣੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ
Fitness Secrets Of PM Narendra Modi: ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਹੁਨਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਰਤ ਦੇ ਪੀਐਮ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਹਰਾ ਆਲੂ? ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜਾਂਦੇ ਹੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜ਼ਹਿਰ, ਬੇਹੱਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ , ਪੜ੍ਹੋ
Green Potato Side Effects: ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਬਜ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਘਰ 'ਚ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਲੋਕ ਆਲੂ ਦੀ ਕੜ੍ਹੀ, ਭਰਤਾ, ...
ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਾਹਰ? ਕਦੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਜਾਣੋ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ…
How Big Kidney Stone Can Pass: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਪਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ...
ਠੰਡ ‘ਚ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਇਹ ਕਾਲਾ ਲੱਡੂ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਖ਼ਤਮ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ
Health Tips: ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵੀ ਆਮ ਹੈ। ...
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਤਾਂ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਲੈਣੇ ਦੇ ਦੇਣੇ
Winter Ear Pain: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਹਰ ਕੋਈ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਮੌਸਮ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ...
