Tag: health

Steamed Food: ਸਟੀਮ ਫੂਡ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਭੋਜਨ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ...

ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੇਟ ਮੈਨੇਜ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ...

Fatty Liver Disease warning Signs : ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ...

Non-alcoholic ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਫੈਟ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ...

ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ...

Health Tips: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਠੰਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਖ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ...

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਇਲਾਜ — ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ,ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ...

ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੀਕੇ ਵੀ ਲਗਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਲਕੀ ਸਰਦੀ ...