Tag: superfood

Superfoods For Height: ਕੱਦ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤ 'ਚ ਵੀ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਯਾਨੀ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ...

Healthy Superfood For Men: ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਥੱਕੇ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਦਫਤਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ...

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਬਾਦਾਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਦਾਮ ਦਿਲ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਚਮੜੀ ਆਦਿ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ...