ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, ਨਵੰਬਰ 7, 2025 02:50 ਬਾਃ ਦੁਃ
Pro Punjab Tv
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ
  • Live Tv
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ
  • Live Tv
Pro Punjab Tv
Home Featured News

Diwali 2025: ਇਸ ਦੀਵਾਲੀ ‘ਤੇ, ਸੁਆਦ ਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਿਲੇਗਾ ਦੁਗਣਾ Dose, ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੋਸੋ ਇਹ 5 ਖਾਸ drink

ਦੀਵਾਲੀ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ। ਘਰ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਨਾਲ ਜਗਮਗਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ।

by Pro Punjab Tv
ਅਕਤੂਬਰ 18, 2025
in Featured News, ਸਿਹਤ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
0

ਦੀਵਾਲੀ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ। ਘਰ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਨਾਲ ਜਗਮਗਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਾਰ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਰੋਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣਗੇ। ਦੀਵਾਲੀ ਲਈ ਇੱਥੇ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ…

ਅਨਾਰ ਸ਼ਰਬਤ – ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸੁਮੇਲ
ਤਾਜ਼ੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱਢੋ ਜਾਂ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੰਡ, ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਇੱਕ ਜੱਗ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।

ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ।

ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮਸਾਲਾ ਛਾਛ – ਤਲੇ ਹੋਏ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ
ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਛ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਛਾਛ ਪਾਓ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਜੀਰੇ ਪਾਊਡਰ, ਕਾਲਾ ਨਮਕ, ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧਨੀਆ ਪਾਓ।
ਇਸਨੂੰ ਬਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਕਰਕੇ ਪਰੋਸੋ।
ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ ਫਾਲੂਦਾ ਮਿਲਕਸ਼ੇਕ – ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਹੀ, ਪੀਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਿਉਹਾਰੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲਾ ਡਰਿੰਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ, ਗੁਲਾਬ ਸ਼ਰਬਤ, ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੰਡ ਪਾਓ।

ਫਾਲੂਦਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਮਿਲਕਸ਼ੇਕ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਿਸਤਾ, ਬਦਾਮ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ।

ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਰਟੀ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰੀ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇਵੇਗਾ।

ਕੀਵੀ ਪੁਦੀਨੇ ਕੂਲਰ – ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਡਰਿੰਕ
ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਪੱਕੇ ਕੀਵੀ ਕੱਟੋ, ਪੁਦੀਨਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ।

ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਠੰਡਾ ਸੋਡਾ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ।

ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।

ਇਸਦਾ ਹਰਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਹਰ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਵੇਗੀ।

ਬਦਾਮ ਖਜੂਰ ਦਾ ਸ਼ੇਕ – ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸੁਮੇਲ
ਰਾਤ ਭਰ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਖਜੂਰ ਪਾਓ।

ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸ਼ੇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਦਾਮ, ਖਜੂਰ, ਕੇਲਾ, ਇਲਾਇਚੀ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ।

ਉੱਪਰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।

ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਬੂਸਟਰ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Tags: daily health routinehealth newslatest newslatest Updatelifestyle newspropunjabnewspropunjabtv
Share199Tweet124Share50

Related Posts

ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੀਤ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਭਾਰਤ ਦੀ ਏਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

‘ਭਾਰਤ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਸਹੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇਗਾ’: ਪ੍ਰਮਾਣੂ ਪ੍ਰੀਖਣ ‘ਤੇ ਬੋਲੇ ਰਾਜਨਾਥ ਸਿੰਘ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਜਹਾਜ਼ ਹਾਦਸੇ ‘ਤੇ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਪਾਇਲਟ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਕਹੀ ਇਹ ਵੱਡੀ ਗੱਲ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

ਵਿਦੇਸ਼ ‘ਚ 19 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਪਤਾ ਭਾਰਤੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਮਿਲੀ ਲਾਸ਼, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਦੀ ਲਹਿਰ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

ਨੌਵੇਂ ਪਾਤਿਸ਼ਾਹ ਦੇ ਸ਼ਹੀਦੀ ਦਿਵਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਅਸਥਾਈ ਸਭਾ ਦੀ ਉਸਾਰੀ 20 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਪੂਰੀ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ Shutdown ਨਾਲ ਹਾਲਾਤ ਖ਼ਰਾਬ, ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਹੋਏ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025
Load More

Recent News

ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੀਤ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਭਾਰਤ ਦੀ ਏਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

‘ਭਾਰਤ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਸਹੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇਗਾ’: ਪ੍ਰਮਾਣੂ ਪ੍ਰੀਖਣ ‘ਤੇ ਬੋਲੇ ਰਾਜਨਾਥ ਸਿੰਘ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਜਹਾਜ਼ ਹਾਦਸੇ ‘ਤੇ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਪਾਇਲਟ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਕਹੀ ਇਹ ਵੱਡੀ ਗੱਲ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

ਵਿਦੇਸ਼ ‘ਚ 19 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਪਤਾ ਭਾਰਤੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਮਿਲੀ ਲਾਸ਼, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਦੀ ਲਹਿਰ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025

ਨੌਵੇਂ ਪਾਤਿਸ਼ਾਹ ਦੇ ਸ਼ਹੀਦੀ ਦਿਵਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਅਸਥਾਈ ਸਭਾ ਦੀ ਉਸਾਰੀ 20 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਪੂਰੀ

ਨਵੰਬਰ 7, 2025










ADVERTISEMENT

Pro Punjab Tv

  • ਪੰਜਾਬੀਪੰਜਾਬੀ
  • EnglishEnglish

Quick Links

  • About Us
  • Privacy Policy
  • Advertise with us
  • Contact Us

Copyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ

Copyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.