ਸੋਮਵਾਰ, ਮਾਰਚ 23, 2026 02:30 ਬਾਃ ਦੁਃ
Pro Punjab Tv
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ
  • Live Tv
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ
  • Live Tv
Pro Punjab Tv
Home ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਸਿਹਤ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ‘ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਰੱਖ ਕੇ ਬੈਠਦੇ! ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਫਾਈ ਦੇ ਚੱਕਰ ‘ਚ ਕੀਤੇ…

Health News: ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਬਲਿਕ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਰੱਖ ਕੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾ ਹੋਵੇ।

by ਮਨਵੀਰ ਰੰਧਾਵਾ
ਜੂਨ 28, 2023
in ਸਿਹਤ, ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ, ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
0
Toilet Paper on Toilet Seat: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੋ ਸਫਾਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੈ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ 'ਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ।
ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀਟਾਣੂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ 'ਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ 'ਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ 'ਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਰੱਖ ਕੇ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਪੇਟ 'ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਆਂ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਥਾਂ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ 'ਤੇ ਇੰਨੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿੰਨੇ ਬਾਥਰੂਮ 'ਚ ਰੱਖੇ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ। ਭਾਵੇਂ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਈਕੋਲੀ ਵਰਗੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਯਾਨੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਸਹੀ ਥਾਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਗਜ਼ ਵੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਵੀ ਮੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣ 'ਤੇ ਬੱਟ ਅਤੇ ਥਾਈ ਖੇਤਰ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦੇ ਸੰਪਰਕ 'ਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੈਂਟ, ਪਜਾਮੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੀਟਾਣੂ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ 'ਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਬਾਥਰੂਮ 'ਚ ਰੱਖੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਵਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਇਸ ਲਈ ਹੱਥ ਧੋਤੇ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ।
ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਲੱਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀਟ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਲੱਸ਼ ਕਰੋ। ਘਰ ਦੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁਕਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Toilet Paper on Toilet Seat: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੋ ਸਫਾਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੈ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ‘ਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ।
ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀਟਾਣੂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ‘ਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ‘ਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਰੱਖ ਕੇ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਪੇਟ ‘ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਆਂ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਥਾਂ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ‘ਤੇ ਇੰਨੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿੰਨੇ ਬਾਥਰੂਮ ‘ਚ ਰੱਖੇ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ‘ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ। ਭਾਵੇਂ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਈਕੋਲੀ ਵਰਗੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਯਾਨੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਸਹੀ ਥਾਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਗਜ਼ ਵੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਵੀ ਮੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ‘ਤੇ ਬੈਠਣ ‘ਤੇ ਬੱਟ ਅਤੇ ਥਾਈ ਖੇਤਰ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ‘ਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੈਂਟ, ਪਜਾਮੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੀਟਾਣੂ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ‘ਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਬਾਥਰੂਮ ‘ਚ ਰੱਖੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ‘ਤੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਵਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਇਸ ਲਈ ਹੱਥ ਧੋਤੇ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ।
ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਲੱਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀਟ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਲੱਸ਼ ਕਰੋ। ਘਰ ਦੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁਕਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Tags: health newshealth tipsHygieneInfectionlifestyle newspro punjab tvpunjabi newsToilet PaperToilet Paper on Toilet SeatToilet Seat
Share216Tweet135Share54

Related Posts

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫ਼ੈਸਲਾ : 28 ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਜਨਤਾ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਣਗੇ 100 ਨਵੇਂ ਮੁਹੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕ, ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਤਹਿਤ ਸਾਰਾ ਖਰਚਾ ਚੁੱਕੇਗੀ ਸਰਕਾਰ

ਮਾਰਚ 20, 2026

Health Tips: ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ

ਮਾਰਚ 12, 2026

Summer Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਇਸ ਤਰਾਂ ਰੱਖੋ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਪੱਕੀ ਛੁੱਟੀ

ਮਾਰਚ 12, 2026

ਖਾੜੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ‘ਚ ਵੱਧ ਰਹੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਸਰ ਦਿਖੇਗਾ ਰਸੋਈ ‘ਤੇ? ਕੀ ਵਧਣਗੀਆਂ ਗੈਸ ਸਿਲੰਡਰ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ?

ਮਾਰਚ 6, 2026

After Holi Skin Care Tips: ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ? ਜਾਣੋ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ

ਮਾਰਚ 4, 2026

ਕੀ ਜਿੰਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰ? ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਢਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਪਾਲਣਾ

ਫਰਵਰੀ 20, 2026
Load More

Recent News

ਏਅਰ ਕੈਨੇਡਾ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਜਹਾਜ਼ ਹਾਦਸਾ: ਲਾਗੁਆਰਡੀਆ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ‘ਤੇ ਟੱਕਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਇਲਟ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਪਾਇਲਟ ਦੀ ਮੌਤ

ਮਾਰਚ 23, 2026

‘ਇਸ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਹੁਣ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ’: ਕੇਂਦਰ ਵੱਲੋਂ ਸੋਨਮ ਵਾਂਗਚੁਕ ਨੂੰ ਰਿਹਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਪਟੀਸ਼ਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਨਿਪਟਾਰਾ

ਮਾਰਚ 23, 2026

ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਤੋਂ ਓ.ਟੀ.ਐਸ. ਸਕੀਮ ਤਹਿਤ 111.16 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾਲ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰੋਬਾਰੀਆਂ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਤੱਖ

ਮਾਰਚ 23, 2026

ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਮਾਡਲ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਿਕਲਿਆ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਤ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਕਵਰ

ਮਾਰਚ 23, 2026

ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਸੜਕਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੈੱਟਵਰਕ ਕਾਇਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਆਪ ਸਰਕਾਰ-ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਨੇ 300 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਨਵੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਦਾ ਨੀਂਹ ਪੱਥਰ ਰੱਖਿਆ

ਮਾਰਚ 23, 2026










ADVERTISEMENT

Pro Punjab Tv

  • ਪੰਜਾਬੀਪੰਜਾਬੀ
  • EnglishEnglish

Quick Links

  • About Us
  • Privacy Policy
  • Advertise with us
  • Contact Us

Copyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਹਰਿਆਣਾ
  • ਕੇਂਦਰ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
    • ਹਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਨੌਕਰੀ
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
  • ਧਰਮ
  • ਸਿੱਖਿਆ
  • ਹੋਰ
    • ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼
    • ਤਕਨਾਲੌਜੀ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਈਲ
    • ਵੀਡੀਓ
    • ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
      • ਸਿਹਤ
      • ਯਾਤਰਾ
    • ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ
    • ਅਜ਼ਬ-ਗਜ਼ਬ
    • ਫੈਕ੍ਟ ਚੈੱਕ

Copyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.