Salman Khan Birthday: 57 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਕੀ ਹੈ ਦਬੰਗ ਖ਼ਾਨ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ਼? ਜਾਣੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਡਾਈਟ ਚਾਰਟ

Salman Khan Fitness Secret: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦਬੰਗ ਖ਼ਾਨ 27 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ 57ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਲਮਾਨ ਖ਼ਾਨ ਨੇ ਕਈ ਹਿੱਟ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਭਾਈਜਾਨ ਅਕਸਰ ਫਿਲਮਾਂ 'ਚ...

Read more

Health Tips: ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ‘ਚ ਕਾਬੁਲੀ ਛੋਲੇ ਕਰਦੇ ਜਾਦੂ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੈ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ

Weight Loss Tips: ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਲੋਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, 'ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ...

Read more

ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ‘ਡੀਟੌਕਸ ਪਾਣੀ’ ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਅੱਜ-ਕੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡੀਟੌਕਸ ਵਾਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਿਟੌਕਸ ਵਾਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੂਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।...

Read more

Winter Food: ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਇਹ ਚੀਜਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਖਾਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ...

Read more

Weight Loss: ਰਸੋਈ ‘ਚ ਪਈਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਘਟੇਗਾ ਫੈਟ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾਓ ਭਾਰ

ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਚ ਲੋਕ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੱਕ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਖੁਦ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਦੀ...

Read more

Thepla For Breakfast: ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਗੁਜਰਾਤੀ ਥੇਪਲਾ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਭ

Thepla For Breakfast: ਨਾਸ਼ਤਾ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਚ ਉਹ...

Read more

Weight Loss Tips: ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਬਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ

Tips for Weight Loss: ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਬਿਨਾਂ ਸਮੇਂ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਤੇ ਜੰਕ ਫ਼ੂਡ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ...

Read more

ਫਲੂ ਤੇ ਕੋਰੋਨਾ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਹੈ ਡਰ? ਕੀ ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨ ਤੇ ਕੋਵਿਡ ਬੂਸਟਰ ਡੋਜ਼ ਇਕੱਠੀਆਂ ਲਗਵਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ? ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਡਿਟੇਲ…

Corona Boster dose: ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਸਾਲ ਓਪੀਡੀ ਵਿੱਚ...

Read more
Page 132 of 174 1 131 132 133 174