Jaggery Benefits in Winter: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਤਿਲ ਦੇ ਲੱਡੂ, ਗੱਚਕ ਜਾਂ ਗੁੜ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਸਭ ਕੁਝ ਅਧੂਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਲਗਪਗ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਦੁਪਹਿਰ ਤੇ ਰਾਤ ਦੇ...
Read moreBenefits of Fish Oil: ਸਰਦੀਆ 'ਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਲੈਸਟਰੋਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ...
Read moreNeem Side Effects: ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਔਸ਼ਧੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੇ...
Read moreMilk at bedtime: ਚਾਹੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਦੁੱਧ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਪੋਸ਼ਕ...
Read moreLaughter is The Best Medicine: ਇਹੀ ਨਹੀਂ, ਹੱਸਦੇ ਸਮੇਂ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸਟ੍ਰੀਰਾਈਡ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਰਗੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਵੀ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਸਬੰਧ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।...
Read moreCoffee For Hair Care: ਸਿਰ ਤੋਂ ਖੁਜਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡੈੱਡ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੌਫ਼ੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ...
Read moreBenefits of Rice Water: ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜਕਲ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵੀ...
Read moreSide effects of salt: WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ 'ਚ ਲਗਪਗ 1.28 ਬਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ 'ਚ ਲੂਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।...
Read moreCopyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.