ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ, ਉਮਰ, ਮੋਟਾਪਾ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਖਿਚਾਅ, ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਨਿੱਪਲ ਉਲਟਣਾ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਮਾਹਿਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਗੰਢ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਸਟ, ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ, ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਭਾਵਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ। ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਖ਼ਤ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੈਂਸਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਜਾਂ ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਗੰਢ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
- ਨਿਯਮਿਤ ਸਵੈ-ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੀਂ ਗੰਢ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਓ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- Family Hieditry ਹੋਣ ‘ਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
