Tag: Dry fruit

Health Tips: ਕਿਸ ਡ੍ਰਾਈ ਫ੍ਰੂਟਸ ਨੂੰ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਪੇਟ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ

Which Dry Fruits to be Eaten Soaked in Water: ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜਦੋਂ ਵੀ ...

ਇਹ 5 ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਖਾਓ ਭਿਓਂ ਕੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਛੁਟਕਾਰਾ

Health Tips: ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਾਮ, ਕਾਜੂ, ਅੰਜੀਰ, ਪਿਸਤਾ ਆਦਿ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਪਰਫੂਡ ਦੀ ...

Recent News