Tag: Exercise

ਲੱਦਾਖ ‘ਚ ਨਦੀ ‘ਚ ਟੈਂਕ ਫਸਿਆ, 5 ਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮੌਤ: ਫੌਜੀ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਪਾਣੀ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰਿਆ

ਲੱਦਾਖ ਦੇ ਨਯੋਮਾ-ਚੁਸ਼ੁਲ ਖੇਤਰ 'ਚ ਅਸਲ ਕੰਟਰੋਲ ਰੇਖਾ (ਐੱਲ.ਏ.ਸੀ.) ਨੇੜੇ ਸ਼ਿਓਕ ਨਦੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਫੌਜ ਦੇ 5 ਜਵਾਨ ਰੁੜ੍ਹ ਗਏ।   ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੂਨੀਅਰ ਕਮਿਸ਼ਨਡ ਅਫਸਰ ...

BodyBuilder: ਜਿਮ ‘ਚ ਬਾਡੀ-ਬਿਲਡਰ ਨੇ ਕੇਕ ਕੱਟਣ ਦੇ ਲਈ ਕੱਢਿਆ ਅਨੋਖਾ ਤਰੀਕਾ, ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੰਝ ਮਨਾਇਆ ਬਰਥਡੇ

Birthday In Gym: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲੋਂ ਅਨੋਖੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੇਕ ਕੱਟਣ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਕਲਿੱਪ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਕੇਕ ਕੱਟਣ ...

ਲੋਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਸਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਕੱਢਣ: ਡਾ. ਬਲਬੀਰ ਸਿੰਘ

Dr. Balbir Singh: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦੀ ਸੋਚ ਅਨੁਸਾਰ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੂਬਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਰੱਖਦਿਆਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿੱਖਿਆ ਤੇ ਖੋਜ ਮੰਤਰੀ ਡਾ. ...

Fitness Journey: ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਬਣਿਆ ਇਹ DCP, 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ‘ਚ ਘਟਾਇਆ 46 ਕਿਲੋ ਭਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Delhi DCP Fitness Journey: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਫਿਟਨੈਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕੱਲ੍ਹ ਤੱਕ 'ਤੇ ਟਾਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਪੁਲਿਸ ਦੇ ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ (ਮੈਟਰੋ) ਜਤਿੰਦਰ ਮਨੀ ...