Tag: health tips

ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Health Tips: ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਠੀਕ,ਸ਼ੁਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ...

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਤੇਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ...

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Feet Care Tips: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਸੋਹਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇਗੀ ਪੂਰੀ

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ...

ਕੀ ਹੈ F-Factor Diet ? ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ 5 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ! ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

How To Follow F-Factor Diet – ਐੱਫ-ਫੈਕਟਰ ਡਾਈਟ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਫਿਟਨੈੱਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਬੈਠੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ...

Health Tips: ਜੇਕਰ ਠੰਢ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਲਗਮ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਸ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਕਾੜ੍ਹੇ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

Ayurvedic Remedy for Cough: ਠੰਢ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ...

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਧੱਬੇ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 3 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Remedies For Yellow Spots – ਡਾਕਟਰੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬੁੱਲ੍ਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਬਲਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ...

ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ 5 Superfood ,ਰਹੋਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇ ਫਿੱਟ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਬਾਦਾਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਦਾਮ ਦਿਲ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਚਮੜੀ ਆਦਿ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ...

ਠੰਢ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸੰਤਰਾ। ਸੰਤਰਾ ਜਿੰਨਾ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦਾ ਉਂਨਾ ਹੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਠੰਢ 'ਚ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਨੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Health Tips: ਠੰਢ ‘ਚ ਇਸ ਫਲ ਹੁੰਦਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ

ਠੰਢ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸੰਤਰਾ। ਸੰਤਰਾ ਜਿੰਨਾ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦਾ ਉਂਨਾ ਹੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ...

Page 101 of 113 1 100 101 102 113