ਅੰਬਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਅੰਬ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ‘ਚ ਬੇਹੱਦ ਅਸਰਦਾਰ
Mango Leaves: ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਲ ਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਅੰਬ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਅੰਬ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸਿਹਤ ...
Tag: health tips
ਕਾਰਡੀਏਕ ਅਰੇਸਟ ਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ‘ਚ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹੈ? ਦੋਵਾਂ ‘ਚੋਂ ਕੌਣ ਜਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ! ਪੜ੍ਹੋ
Cardiac Arrest vs Heart Attack: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਸਤੀਸ਼ ਕੌਸ਼ਿਕ ਦਾ 66 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ...
Grapes Health Benefits: ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਅੰਗੂਰ ਵਧੀਆ ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਹਰੇ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ
Fruits Benefits for Health: ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਫਲਾਂ ਦੀ ਮੰਡੀ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ, ਸੇਬ, ਕੇਲਾ, ਅਨਾਰ, ਅਮਰੂਦ ਦਾ ਖਾਸ ਬੋਲਬਾਲਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ...
Health Tips: ਹੈਂਗਓਵਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ
Benefits of Coconut Water: ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ...
ਕੀ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਡੀਟੌਕਸ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਕੀ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ?
Advantages and Disadvantages of Lemon: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋਗੇ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਡੀਟੌਕਸਿੰਗ, ਤਾਕਤਵਰ ...
ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਖਾਓ 1 ਕਟੋਰੀ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ
Soaked Gram Benefits: ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ...
ਇਸ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਪੇਟ ਦੀਆਂ 3 ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ, ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ‘ਚ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ
Ajwain Khane Ke Fayde: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ...
Health Tips: ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਾਈਟ? ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
High protein diet: ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰਤ ਦੇ ਲੋਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ...
