Tag: health tips

Health Tips : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਿਮਪਲਜ਼ ਦੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ,ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਠੀਕ

Acne Scar Treatment: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਪਿਮਪਲਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਟੀਨੇਜ 'ਚ ਪਿਮਪਲਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ...

Lifestyle Tips: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਟ ‘ਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

Lifestyle Tips in Punjabi: ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਲਾਈਫਸਟਾਈਟ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ...

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਰਹੇਗਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਲਾਭ

Benefits Of Eating Bitter Gourd During Pregnancy: ਕਰੇਲਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰੇਲਾ ਖਾਣ ...

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸੁੱਕੀ ਓਰਗੈਨੋ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੀ ਲਗਪਗ 8 ਫੀਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੈ।

Health Benefits: ਪੀਜ਼ਾ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਓਰਗੈਨੋ ਦਿੰਦਾ ਕਈ ਦਰਦਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਲਾਭ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸੁੱਕੀ ਓਰਗੈਨੋ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੀ ਲਗਪਗ 8 ਫੀਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ...

ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Health Tips: ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਠੀਕ,ਸ਼ੁਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ...

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਤੇਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ...

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Feet Care Tips: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਸੋਹਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇਗੀ ਪੂਰੀ

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਚੋਂ ਇੱਕ ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ...

ਕੀ ਹੈ F-Factor Diet ? ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ 5 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ! ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

How To Follow F-Factor Diet – ਐੱਫ-ਫੈਕਟਰ ਡਾਈਟ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਫਿਟਨੈੱਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਬੈਠੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ...

Page 96 of 108 1 95 96 97 108