Ajwain Benefits: ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਜਵਾਈਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਅਜਵੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਰਾਠਾ, ਪੁਰੀ, ਨਮਕੀਨ, ਸਬਜ਼ੀ, ਮਠਿਆਈ ਆਦਿ 'ਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਸਰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ 'ਚ ਬਹੁਤ ...
Tag: health tips
ਗੈਸ ਅਤੇ ਬਲੋਟਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਪਾਓ ਛੁਕਾਰਾ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਕੇ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦਾ ਨਿਕਲਣਾ, ਸਭ ਗੈਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਗੈਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਹੋ ...
Vitamin D: ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਹਿਰ, ਜਾਣੋ ਕੀਨੇ ਸਮੇ ਲਈ ਸੇਕਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਧੁੱਪ
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਵੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ...
Sneezing facts : ਛਿੱਕ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ, ਪੜ੍ਹੋ ਛਿੱਕ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
Surprising facts about sneezing: ਛਿੱਕ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਾਹਰੀ ਚੀਜ਼ ਦਾਖਲ ...
Benefits of green tea and lemon -ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਨਣ ਲਈ ਪੜੋ ਪੂਰੀ ਖਬਰ
ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਮਿਊਨੀਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰੀਨ ...
Health Tips : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਈਦੇ ।
ਘਿਓ ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਘਿਓ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੁੱਧ ਪੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਘਿਓ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਤਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ...
ਇਹ ਜੂਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣਗੇ ਫਿੱਟ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਾਇਦੇ
Health Benefits Of ABC Juice : ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵਾਲੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਮੂਦੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਏਬੀਸੀ ਜੂਸ ...
ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੱਗੀ ਨਜ਼ਰ ਕਰੋ ਠੀਕ, ਜਾਣੋ ਨਜ਼ਰ ਉਤਾਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬੁਰੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ 7 ਸੁੱਕੀਆਂ ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਘੜੀ ਦੀ ...
